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Orto biologico, cosa fare a luglio

I lavori nell’orto biologico nel mese di luglio si fanno ancora intensi: questo mese è ideale per la preparazione del terreno e la messa a dimora delle coltivazioni autunnali precoci. Vediamo insieme i passi da compiere per ottimizzare la resa del nostro Orto. TERRENO NELL’ORTO BIOLOGICO NEL MESE DI LUGLIO L’Orto autunnale richiede spazio che […]

Lavanda, come usarla nell’autoproduzione di rimedi per l’inverno

lavanda autoproduzione

La lavanda è una pianta speciale che ci racconta del calore estivo, di profumi ed essenze. Contiene oli essenziali, motivo per cui è una delle essenze più utilizzate in moltissimi ambiti della cosmesi e detergenza naturale. La lavanda merita essere conservata, grazie all’autoproduzione di rimedi utili anche per l’inverno: vediamoli insieme. Autoproduzioni a base di […]

Amaranto e Grano Saraceno, non chiamateli cereali

Amaranto e Grano Saraceno sono comunemente considerati cereali o pseudo cereali, sia perché vengono utilizzati nella cucina senza glutine in alternativa a miglio, teff, sorgo e gli altri, sia perché hanno proprietà nutrizionali comparabili. Sono entrambi senza glutine e negli ultimi anni sono entrato anche nella dieta di persone attente alla salute. L’Amaranto e i […]

Rinfrescati con le bevande fatte in casa, sane ed ecologiche

bevande fatte in casa

Adesso che la bella stagione è alle porte divertiamoci a creare bevande fatte in casa, ecologiche e naturali: evitiamo di riempire la dispensa di bevande gassate e zuccherate. Se il caldo ha già fatto capolino nella vostra città, le quantità di acqua richieste dal corpo aumentano. Molto note sono le bevande estive pubblicizzate, immagini che […]

Esposizione solare: prepara la tua pelle con i giusti consigli

esposizione solare

L’esposizione solare è un grande tema del momento:  è arrivata l’estate e non so tu, ma io ho una voglia pazza di sole, vacanza e relax! Con questo articolo intendo darti dei consigli per un’esposizione solare consapevole, preparando la tua pelle a ricevere tutti i benefici da questa fonte di vita, il sole, senza però […]

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