Undici utilizzi del limone, rimedio naturale per la salute e la bellezza

Il limone, grande frutto del sole e della salute! Le sue proprietà sono conosciute fin dall’antichità: tra i tanti utilizzi che possiamo fare di questo frutto, oggi vi indichiamo quelli per la salute e la bellezza

Moltissimi sono i rimedi naturali a base di limone; oltre ai più conosciuti per le pulizie ecologiche, abbiamo scoperto alcuni suoi utilizzi per curare mal di gola, afte e pelli eccessivamente grasse… scoprite come!

Prevenire il mal di gola è possibile bevendo un bicchiere di acqua e limone al mattino e a stomaco vuoto; grandissimo antisettico il limone guarisce verruche e afte; mentre se la vostra pelle è grassa e non sapete più come fare, ecco che in soccorso arriva lui, il limone! Sono moltissimi gli utilizzi che possiamo fare di questo frutto simbolo del calore del sole, ricco di vitamina c.
Il limone ha proprietà antibatteriche e detergenti, depurative perché ricco di citrati di sodio e potassio, disintossicanti dell’organismo, rimineralizzanti e antianemiche, attiva e rinforza le difese immunitarie. Riduce il colesterolo e previene l’arteriosclerosi: se bevuto abitualmente e in quantità significative, il succo di limone aumenta infatti i livelli di colesterolo buono HDL e abbassa il livello di colesterolo cattivo LDL: bevetene 200 gr al giorno.
Abbiamo, poi, scoperto alcuni rimedi naturali a base di limone che possiamo impiegare per la cura della salute e della bellezza: eccovene 11!

 

UTILIZZI DEL LIMONE NEL MAL DI GOLA E INFLUENZA
Nella vostra farmacia naturale casalinga non dovrà mai mancare l’olio essenziale di limone: per le sue proprietà antivirali e antibatteriche allevia i sintomi di mal di gola, raffreddore e influenza. Sentite arrivare i sintomi del raffreddore? La gola inizia a pizzicare? Provate a mangiare un limone intero, buccia e semi compresi, esclusivamente di produzione biologica certa! In caso di mal di gola in stadio avanzato, fate gargarismi con il succo di limone. Infine, se il naso è otturato, instillate alcune gocce di succo di limone direttamente nel naso.

GLI UTILIZZI DEL LIMONE NELLE AFFEZIONI DELLA PELLE
Per le sue proprietà antivirali e antisettiche, il succo di limone aiuta la guarigione da verruche, foruncoli, vescicole, afte, pustole, ferite e piaghe. Versate qualche goccia di limone o olio essenziale di limone sulla zona interessata, due o tre volte il giorno.

 

PUNTURE DI INSETTO
In caso di punture di insetto, strofinate sulla zona interessata una fettina di limone.

 

CATARRO OCULARE
Diluite 10 gocce di succo di limone in 2 dita d’acqua e fate impacchi agli occhi per due volte al giorno.

 

UTILIZZI DEL LIMONE COME ANTINFIAMMATORIO NELLE GENGIVE

Rafforzate le vostre gengive massaggiandole ogni giorno con la scorza di un limone biologico ben lavato, tenete a lungo il succo di limone in bocca (cicatrizza e disinfetta). Per rafforzare le gengive consigliamo giornalmente di strofinare qualche foglia di salvia e/o malva lavate e pulite.

UTILIZZI DEL LIMONE NELLA COSMESI
Tonico per pelli grasse
Massaggiate il viso due volte al giorno (la mattina e la sera) con un batuffolo di ovatta imbevuto di succo di limone: evitate però gli occhi. Lasciate seccare e ripetete l’operazione; alla fine risciacquate il viso con acqua fredda.
Maschera per pelli grasse
Avete problemi di pelle grassa? Fatevi in casa questa maschera: sbattete un tuorlo d’uovo con due cucchiai di miele liquido, aggiungete due cucchiai di olio extra vergine d’oliva, amalgamate bene e addizionate due/tre cucchiai di succo di limone. Ungete il viso con questa crema e lasciatela seccare. Poi, lavatevi con acqua tiepida.
Oppure: succo di limone e polpa ben tritata, yogurt bianco e due cucchiaini di miele.
Struccante e detergente
Preparate un composto in parti uguali di glicerina, acqua di colonia e succo di limone.
Denti bianchi
per una settimana, ogni giorno affondate i vostri denti in uno spicchio di limone con buccia, strofinandolo su tutto l’arco dentale.
Unghie fragili
Spremete il succo di due/tre limoni in 50 ml di olio di avocado, miscelate. Ogni sera ungete le unghie con questo unguento.
Lucidante per capelli
Problemi di eccessiva produzione di sebo sul cuoio capelluto? I vostri capelli sono opachi, grassi e sfibrati? No problem! Ci pensa il limone. Dopo aver lavato i capelli normalmente, versate il succo di due limoni, massaggiate il cuoio capelluto e risciacquate.

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Giulia Landini

Giulia Landini

Blogger e giornalista, Giulia Landini si occupa di ecologia applicata. Sperimenta la decrescita, cucina sostenibile, l’autoproduzione in tutte le sue forme zappettando nel suo orto urbano e sperimentale di 60 metri quadrati. Scrive per Stile Naturale, L’Altra Medicina Magazine, Style.it, oltre a condurre corsi di panificazione naturale, cucina vegetariana e crudista, trasformazione alimentare, autoproduzione di detersivi naturali in tutta Italia. Nel suo blog, seminterra, parla di come portare la decrescita in casa propria divertendosi. È uscito il suo primo libro, ‘Ecologia del Risparmio’, per la casa editrice bolognese La Linea, dove parla di come vivere una vita a impatto zero. Anche per il portafoglio.

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