Le proprietà delle alghe per la salute e in cucina (guide)
L’alga blu/verde per il colesterolo, l’alga verde per il sistema immunitario mentre l’alga bruna è ricca di antiossidanti. Scopriamo insieme le proprietà e gli usi delle alghe in cucina!
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Cannella: tutti gli usi per la salute
La cannella è uno dei migliori alleati del nostro sistema immunitario. Tonificante, stimolante, disinfettante. Ecco alcune delle sue mille proprietà. Ma conosciamo meglio questa spezia esotica.
Chiodi di garofano: digestivi e analgesici (tutti gli usi)
I chiodi di garofano hanno proprietà benefiche conosciute fin dall’antichità: tra le altre sono indicati per combattere la stanchezza e spossatezza e il mal di testa
Semi di zucca, proprietà e benefici anche in gravidanza
Semi di zucca dalle numerose sostanze nutritive sono ideali per spuntini spezza fame. Piccoli ma ricchi di benefici per uomini, donne e bambini. E per la gravidanza? Scopriamolo insieme.
Acido folico: la vitamina amica del cuore
Famoso nel nome, ma forse non del tutto ben conosciuto l’acido folico. E’ una vitamina presente in molti alimenti fondamentale nella vita dell’uomo. E’ conosciutissimo soprattutto per essere l’amico delle mamme in gravidanza.
Rabarbaro un lassativo naturale
Per disturbi di stipsi e stitichezza, ecco che ci viene in aiuto il rabarbaro. Ecco cos’ è e come utilizzarlo
Polpette di melanzane: facili, leggere e gustose
Le polpette di melanzane sono ricche di sostanze nutritive: ecco una ricetta veloce per cucinare gustose polpette vegetariane!
Cromoterapia in gravidanza: vince il verde!
Avete mai pensato alla cromoterapia in gravidanza per rilassare i vostri sensi e curare i vostri malesseri? Ecco il colore di cui dovete circondarvi: il verde.
Gonorrea: la malattia silente nelle donne
La gonorrea è causata da un batterio dal nome impronunciabile (Neisseria gonorrhoeae) ed è una malattia che colpisce speso i giovani e adolescenti alle prime esperienze sessuali.
Rabarbaro e salute: poche calorie e tanti polifenoli
Il rabarbaro è una delle piante che da più tempo viene utilizzata per le sue proprietà curative. Il suo utilizzo è documentato già nel 2700 a.C.
