Il miele è un ottimo alleato non soltanto per il benessere ma anche per la bellezza, scopriamo insieme le proprietà, i tipi di miele e gli usi più efficaci. Inoltre per la bellezza: ecco come realizzare maschere per il viso e i capelli.
Indecisi su quale pompelmo scegliere? Scopriamo insieme le proprietà e i benefici del pompelmo giallo, rosa e rosso.
Il colesterolo alto è nemico giurato di tantissime persone. La lotta ai grassi nel sangue fortunatamente è però più facile a combattere di quanto si pensa.
Ricco di ferro, vitamine e sali minerali il Cumino è un alimento che accelera il processo digestivo. L’olio essenziale è invece ottimo per massaggi antistress
Buona in ogni momento, anche al mattino al posto del caffè! Ecco usi e proprietà della cicoria, la pianta che aiuta a digerire e a depurare l’organismo. Ed è anche un rimedio per la cellulite.
Cavolo, quinoa, spinaci e semi di chia sono solo alcuni degli alimenti nei quali trovare il calcio universalmente noto per il buon funzionamento del nostro corpo.
L’olio di colza è amato negli Stati Uniti per l’alimentazione ma usato in gran parte per la produzione di biocarburanti. Scopriamo come viene usato nella cosmesi, a tavola e per le energie sostenibili!
Come sempre, le erbe naturali ci aiutano a stare meglio: ecco qualche ricetta per realizzare delle tisane depurative per purificare il proprio organismo
Lo zafferano delle Indie è utilizzato per le sue proprietà da oltre 5000 anni. E’ la curcuma, pianta erbacea dal colore giallo-ocra da non confondere col curry.
Sono dette la “carne dei poveri” per il loro potere nutritivo ed energetico. Ma le lenticchie sono anche un ingrediente perfetto per uno scrub nutriente per la pelle
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