Finocchio: proprietà e usi per la salute e la bellezza
Aiuta nella digestione, ma anche in caso di tosse e raffreddore. Il Finocchio è una pianta importante per il benessere e per la bellezza: può essere utilizzata anche per maschere purificanti per il viso.
Lenticchie: proprietà, usi e ricette (guide)
Sono dette la “carne dei poveri” per il loro potere nutritivo ed energetico. Ma le lenticchie sono anche un ingrediente perfetto per uno scrub nutriente per la pelle
Radicali liberi: dove trovare gli antiossidanti naturali
Muesli, goji, kiwi e cioccolato sono solo alcuni alimenti che ci aiutano a combattere l’invecchiamento e le malattie causate dai radicali liberi. Scopriamo tutte le ricette per utilizzarli al meglio
Omega 3 per vegetariani: dove trovarli
Dalle nocciole all’olio di colza fino a finire alla canapa: ecco i cibi cruelty free più ricchi di omega 3, i grassi buoni che fanno bene alla salute
Sedano rapa: 3 ricette vegan e dietetiche
Avete mai assaggiato il sedano rapa? Ecco 3 ricette vegane gustose e semplici da cucinare per far contenti tutti i vostri commensali.
Frittata, pasta e in padella: 3 ricette a base di Topinambur
Come cucinare il topinambur? Ecco tre ricette gustose per preparare e mangiare il topinambur, la pianta dalle proprietà salutari e benefiche
Tiramisù: 3 ricette, dalla classica alla Birramisù!
Eccovi ben 3 ricette del dolce più gustoso in assoluto: il tiramisù per accontentare tutti!
Caffè: 6 idee creative per riciclarne i fondi
I fondi di caffè sono uno scarto costante nella maggior parte delle case ed allora perché non utilizzarlo per la pasta di sale, per dipingere o per farne una saponetta?
Colazione veloce e sana: impara a farla senza sprechi
Una colazione equilibrata aumenta la concentrazione, evitando picchi glicemici e mantenendo sana la nostra flora intestinale. Per voi quattro idee per prepararvela in casa
Primizie autunnali: marmellata di zucca, mele e cannella
La marmellata di zucca fatta in casa è più sana e buona! Vediamo una ricetta a base di primizie autunnali