Bocca
Maggiorana: 9 ricette per la salute (le guide)
La maggiorana è un’erba aromatica dalle tante proprietà. In particolare, aiuta a combattere stati di ansia e di insonnia e favorisce la buona digestione. Vediamo
La raccolta completa dei nostri articoli
Rimedi naturali
9 piante medicinali da raccogliere nel mese di marzo
Ogni mese la natura ci mette a disposizione le piante medicinali da raccogliere, trattare e usare per il nostro benessere. Le modalità di raccolta e
Ricette vegetariane
Spinaci: proprietà, virtu’ e ricette (le guide)
Gli spinaci sono fondamentali pe runa dieta sana ed equilibrata. Ricchi di antiossidanti sono portatori di fosforo, sodio, zinco, rame, magnesio, calcio e potassio. Vediamo
Rimedi naturali
Rosmarino: proprietà e benefici per la salute
Il rosmarino, pianta mediterranea per eccellenza è poco conosciuto per i suoi benefici officinali e cosmetici. Stimolante, antibatterico, drenante e antistress, scopriamo insieme le guide pratiche per utilizzarlo
Rimedi naturali
Tisane depurative, ricette per purificarsi dopo le feste
Come sempre, le erbe naturali ci aiutano a stare meglio: ecco qualche ricetta per realizzare delle tisane depurative per purificare il proprio organismo
Rimedi naturali
Tutti gli usi della melissa per la salute e in cucina (le guide)
Ottima per rilassarsi, utile in caso di problemi di digestione, toccasana contro il mal di testa: ecco come la Melissa può essere utilizzata per stare
Ricette vegane
Zaatar, dall’Oriente con furore! (la ricetta)
Non avete mai sentito parlare di Zaatar? Un mix di erbe tipiche dei paesi medio-orientali come Israele e Libia. Ecco come utilizzarlo e come cucinarlo.
Rimedi naturali
Origano: l’antibiotico naturale ricco di antiossidanti
L’origano profumatissimo ha delle doti salutiste da non sottovalutare: si usa contro la tosse, come antibatterico, analgesico, antinfiammatorio oltre ad essere insostituibile antiossidante. Scopiamo insieme
Rimedi naturali
Il timo: il rimedio naturale per la digestione
Il timo pianta dalle piccole foglioline verde-grigio dal profumo intenso, unico e inconfondibile è adatto contro l’ansia, il gonfiore intestinale, il raffreddore e molto altro!
Influenza
Antibatterico naturale: 5 erbe che ci aiutano a stare meglio
La menta, il timo, l’eucalipto, la camomilla e il coriandolo: ecco 5 antibiotici naturali che ci aiutano a stare meglio e ad alleviare tosse, influenza
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