Piedi gonfi, cinque rimedi naturali e fai da te
Cosa fare per i piedi gonfi? Adottare delle buone abitudini di vita è il primo passo, poi in nostro aiuto arrivano i rimedi naturali
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Come preparare in casa degli unguenti con oli essenziali fai da te
Crema e unguento: toccasana da preparare in casa con semplicità, sostituendo così pomate chimiche dalle dubbie preparazioni Come preparare crema e unguenti per la salute: alla calendula all’arnica, dall’eucalipto alla resina di abete, quanti oleoliti, oli essenziali che ci curano offre la natura! Noi possiamo utilizzarli per preparare in casa unguenti e pomate che curano […]
Torta Blu Vegan ricca di vitamine
Una torta delicata, profumata e fruttosissima. Ricca di vitamine: un concentrato di fresca energia Ricca di vitamine e leggera. Adatta quindi per la colazione, per la merenda e per uno dolce spuntino! Totalmente vegane e adatta a tutti i golosi! In una ciotola mescoliamo assieme lo zucchero con un po’ di succo di ananas. Mescoliamo […]
Ricette vegetariane: cosa non deve mancare nella dispensa del bravo vegetariano
Dai lieviti ai semi, passando per i cereali e poi per l’hummus: una guida semplice dei prodotti essenziali per una equilibrata dieta vegetariana
Fior di focaccine, uno spuntino sfizioso
Ottime per uno spuntino, per una colazione insieme al miele, da accostare ai formaggi per un aperitivo gustoso
Il dado vegetale? Fattelo in casa! Più sano ed economico
Il dado vegetale si può autoprodurre. Ecco una ricetta per realizzarlo con le proprie mani
Pansalato alle carote
Un piatto curioso e per niente complicato del quale ci farà piacere trovarne in frigo ancora una fetta per la delizia del palato Ebbene sì è il periodo in cui la nostra missione è allenare il nostro corpo alla tintarella delle belle giornate, quindi carote a tutta forza! È anche vero che le vacanze per […]
Come fare il gomasio per le ricette vegan
Un’alternativa salutare, naturale e poco costosa al sale è il gomasio. Questa polverina facilmente realizzabile nelle nostre cucine è un forziere di sostanze nutritive, sali minerali e vitamine
Seitan scottato con crema di cocco al coriandolo
Un piatto dal gusto spiccatamente mediorientale attinto dalla tradizione tunisina variando l’apporto della carne con il seitan Seitan scottato con crema di cocco al coriandolo e verdurine.Tagliare il seitan in due fette piuttosto spesse e scottarlo per qualche minuto in padella con un filo d’olio e un cucchiaino di shoyu. Mettere in un pentolino 4 […]
Come si utilizzano i fondi di caffè
Caffè : sai usare i fondi di caffè? Sono mille i modi per riutilizzare gli scarti del caffè: qui una guida pratica che ti aiuta a risparmiare riciclando
