Amaranto e Grano Saraceno sono comunemente considerati cereali o pseudo cereali, sia perché vengono utilizzati nella cucina senza glutine in alternativa a miglio, teff, sorgo e gli altri, sia perché hanno proprietà nutrizionali comparabili. Sono entrambi senza glutine e negli ultimi anni sono entrato anche nella dieta di persone attente alla salute. L’Amaranto e i […]
Ecco tutti i segreti per godersi dei massaggi rilassanti per allontanare mente e corpo dall’ansia e dallo stress quotidiano con gli oli essenziali.
La sindrome premestruale è la croce di un terzo delle donne. Scopriamo come affrontarla con la riflessologia, l’alimentazione, l’attività fisica, gli integratori alimentari e la fitoterapia
Antiaffaticamento, esfoliante, rilassante e energetico sono solo alcuni dei modi di fare un pediluvio salutare. Guida al pediluvio che ti salva dalla stanchezza e dalle malattie.
La lisciva era il detersivo delle nonne, un eccellente prodotto sbiancante, sgrassante e disinfettante. Leggi tutte le ricette per usare la lisciva.
Conosciuti anche dai Romani per le loro proprietà benefiche, i sali del Mar morto sono ricchi di minerali e ci aiutano a migliorare l’aspetto della pelle, a combattere la cellulite, a rilassare il corpo.
I detersivi naturali nascono dalla pratica del fai fa te. Come si autoproducono e come su utilizzano in casa.
La ritenzione idrica è uno dei tanti disturbi che si presentano in gravidanza. Quali sono le cause e quali sono i rimedi più efficaci?
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