Come fare la ghirlanda di popcorn e le palline (video tutorial)
![ghirlanda di popcorn e pallina di popcorn](https://www.stilenaturale.com/wp-content/uploads/2015/12/9-ghirlanda-di-popcorn-e-pallina-di-popcorn-1024x768.gif)
Un video tutorial dettagliato su come realizzare la ghirlanda natalizia e una pallina di Natale usando i popcorn, il tutto sotto la guida di Simona Nannelli
Valeriana, il rimedio naturale contro insonnia e nervosismo
![valeriana](https://www.stilenaturale.com/wp-content/uploads/2015/12/Valeriana.officinalis.-.lindsey.jpg)
Conosciuta da sempre per le sue proprietà rilassanti e calmanti, la Valeriana è in grado di agire sul sistema nervoso centrale favorendo il sonno. Inoltre i suoi principi attivi aiutano anche l’organismo in caso di crampi.