Le proprietà delle alghe per la salute e in cucina (guide)
L’alga blu/verde per il colesterolo, l’alga verde per il sistema immunitario mentre l’alga bruna è ricca di antiossidanti. Scopriamo insieme le proprietà e gli usi delle alghe in cucina!
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Tutti gli usi della melissa per la salute e in cucina (le guide)
Ottima per rilassarsi, utile in caso di problemi di digestione, toccasana contro il mal di testa: ecco come la Melissa può essere utilizzata per stare meglio ogni giorno.
Cannella: tutti gli usi per la salute
La cannella è uno dei migliori alleati del nostro sistema immunitario. Tonificante, stimolante, disinfettante. Ecco alcune delle sue mille proprietà. Ma conosciamo meglio questa spezia esotica.
Dieta naturale: 3 consigli per la salute
La dieta naturale è quella che permette di perdere peso in maniera spontanea, ovvero senza l’utilizzo di alcuna dieta.
Salute naturale: le cure alternative
Negli ultimi tempi si sente parlare spesso di salute naturale. Spuntano come funghi riviste patinate, libri, siti web, rubriche televisive all’uopo ma sappiamo veramente cos’è e cosa significa salute naturale?
Sedano Rapa: 3 ricette per la salute
Scopriamo oggi il sedano rapa, un ortaggio dal gusto intenso e ricco di proprietà nutritive.
L’ avena: benefici per la salute e ricette
L’ avena è uno dei cereali più apprezzati mangiati durante la prima colazione e che può essere impiegato anche in altre ricette. Ricca di vitamina B e fosforo è un toccasana per l’organismo e per combattere la cellulite!
Fieno Greco: cos’è e come si utilizza per la salute
Il Fieno Greco è una pianta dalle antiche origini ancora oggi apprezzata per le sue proprietà medicinali. Scopriamo allora come utilizzarla per la nostra salute.
Aglio, tutte le proprietà per la nostra salute
Qualcuno storcerà il naso, ma l’aglio è un ortaggio dalle numerose proprietà conosciute sin dall’antichità: si trova ad esempio dipinto nelle piramidi egizie e faceva parte del cibo fornito dalle autorità per mantenere gli schiavi in salute.
Olio di neem l’alleato per la salute e per la bellezza
Conosciuto per le sue numerose proprietà, l’olio di neem può essere usato in casa per prendersi cura di pelle e capelli
