Miele: tutti i tipi e le proprietà per bellezza e salute

miele

Il miele è un ottimo alleato non soltanto per il benessere ma anche per la bellezza, scopriamo insieme le proprietà, i tipi di miele e gli usi più efficaci. Inoltre per la bellezza: ecco come realizzare maschere per il viso e i capelli.

Bergamotto: l’agrume tonificante (le guide)

BERGAMOTTO OK

Agrume dalle origini calabresi, il bergamotto è ricco di vitamine e principi attivi che lo rendono tonificante, energizzante e un aiuto a prevenire malattie cardiovascolari. Il suo olio essenziale è il componente principale dell’acqua di Colonia.

Miele di Manuka: l’antibiotico più naturale che c’è

fiori di manuka

Antibatterico, antivirale, antiossidante, antisettico e antinfiammatorio il miele di Manuka è un toccasana per i malanni dati dalle infreddature invernali. Vediamo insieme come si utilizza e a cosa fa bene.

Malva: 5 ricette per la salute

malva

Conosciuta come “omnis morbi”, rimedio per ogni male, la Malva è una pianta che con i principi attivi contenuti in fiori e foglie aiuta a combattere molti mali. Antinfiammatoria, lassativa, emolliente e lenitiva è ottima in caso di irritazioni e infiammazioni.

L’escolzia: l’antistress naturale più efficace

escolzia

Un rimedio naturale per contrastare lo stress e i disturbi del sonno? Provate l’infuso o la tintura madre a base di escolzia e vi sentirete più rilassati e distesi.

Salvia per la salute: tutte le proprietà e i benefici

SALVIA

Ecco tutti i segreti per utilizzare una delle piante officinali più conosciute in medicina. Come utilizzare la salvia per il benessere e la tua salute sfruttando le proprietà e i benefici della pianta sempre verde.

Borragine: il toccasana contro tosse e pelle secca

borragine

Della Borragine si utilizzano sia le foglie, ottime da cucinare, sia i semi da cui si ottiene un olio in grado di aiutarci in caso di pelle secca e sindrome premestruale. Guardiamo tutte le ricette per la salute!

Eucalipto: tutti gli usi della pianta balsamica

EUCALIPTO

Impossibile non riconoscerlo subito l’eucalipto con il suo odore aromatico e intenso è il toccasana contro tosse, raffreddore, rinite e sinusite. Vediamo le ricette.

Lo zenzero antiossidante e dietetico: tutte sue le qualità

ZENZERO

Alcuni ricercatori sostengono che lo zenzero è un potente antiossidante e antivertigine adatto per chi segue diete ipocaloriche