L’ orzo: le ricette per la salute (le guide)
L’ orzo è il cereale più antico e uno di quello che oggi vive una nuova primavera. Le ricette contro i mal di gola, bronchite e colite. Come fare i decotti e le tisane per la salute!
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Colesterolo alto: come combatterlo con i rimedi naturali
Il colesterolo alto è nemico giurato di tantissime persone. La lotta ai grassi nel sangue fortunatamente è però più facile a combattere di quanto si pensa.
Tè verde: il protettore della salute (tutti i benefici)
Il tè verde è un toccasana insostituibile che tiene lontano il dentista, ci protegge dal colesterolo, e ci preserva da melanomi e fibromi. Scopriamo insieme le magnifiche proprietà di questa gustosa bevanda.
La curcuma: il talismano della salute
Lo zafferano delle Indie è utilizzato per le sue proprietà da oltre 5000 anni. E’ la curcuma, pianta erbacea dal colore giallo-ocra da non confondere col curry.
Yogurt fatto in casa, ecco come prepararlo
Buono, cremoso e salutare: lo yogurt fatto in casa ha tante buone qualità, che si perdono in quello industriale. Ecco una guida per prepararlo partendo dai fermenti lattici vivi o da semplici starter
