Il noce e i suoi frutti sono dei veri e propri alleati per il nostro benessere quotidiano: mangiare 3 noci al giorno tonificano il cuore e allontanano l’invecchiamento della pelle. Scopriamo tutti i benefici!
Ecco tutti i segreti per utilizzare una delle piante officinali più conosciute in medicina. Come utilizzare la salvia per il benessere e la tua salute sfruttando le proprietà e i benefici della pianta sempre verde.
Lo zafferano delle Indie è utilizzato per le sue proprietà da oltre 5000 anni. E’ la curcuma, pianta erbacea dal colore giallo-ocra da non confondere col curry.
L’ olio di canapa per la bellezza dei capelli, della pelle e del corpo. Scopri tutte le ricette per sfruttare le potenzialità di quest’olio.
L’alga blu/verde per il colesterolo, l’alga verde per il sistema immunitario mentre l’alga bruna è ricca di antiossidanti. Scopriamo insieme le proprietà e gli usi delle alghe in cucina!
Cellulite, smagliature, capelli secchi e deboli? Ecco come rimediare con le maschere di argilla verde ventilata.
Antiaffaticamento, esfoliante, rilassante e energetico sono solo alcuni dei modi di fare un pediluvio salutare. Guida al pediluvio che ti salva dalla stanchezza e dalle malattie.
Iperico, biancospino, lavanda, valeriana e passiflora sono alcune delle piante antistress che ci aiutano nel rilassamento quotidiano. Vediamo insieme le qualità e gli usi.
E’ molto più di un cosmetico naturale, è un prodotto versatile emolliente, antirughe e dopobarba da utilizzarsi per la cura del corpo dai capelli alla pelle. Guardiamo come si utilizza al meglio.
L’ernia inguinale molto spesso necessita di intervento chirurgico, ma i rimedi naturali a volte possono dare una mano ad alleviare i sintomi
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