I semi di sesamo nonostante le piccole dimensioni hanno un grande potenziale: sono una delle principali fonti vegetali di calcio per l’organismo e sono utili per il benessere del cuore e per la prevenzione dei tumori.
Lo zafferano è una spezia ottima per il proprio benessere e per la propria bellezza. Oltre ad essere un aiuto per la digestione e l’apparato cardiocircolatorio, lo zafferano può regalare una pelle liscia e dei capelli splendenti.
Mentre il suo uso alimentare viene in parte sconsigliato, l’ olio di cocco è un toccasana per la bellezza quotidiana di viso, corpo e capelli grazie alle sue proprietà emollienti e nutritive.
Come utilizzare le germe di grano? Ecco i tre modi più efficaci: maschere per capelli, creme per pelle secca e germe di grano all’insalata
La Bardana possiede numerose proprietà terapeutiche e in particolare modo è un rimedio per curare quotidianamente la pelle affetta da acne
Ricco di vitamine e fibre, il prezzemolo non è soltanto un’erba aromatica da usare a volontà in cucina, ma anche un ottimo rimedio naturale per prendersi cura della propria pelle e per contrastare le occhiaie o le macchie del viso e lenire le punture di insetti.
Nutrienti, gustose e ideali per la bellezza: le nocciole non solo uno snack perfetto per recuperare energie, ma sono anche un ingrediente per prenderci cura di pelle e capelli.
Andiamo a scoprire tutti i benefici della balnoterapia, una delle panacee a tutti i mali più nota e conosciuta fin dall’antichità.
Conosciuti anche dai Romani per le loro proprietà benefiche, i sali del Mar morto sono ricchi di minerali e ci aiutano a migliorare l’aspetto della pelle, a combattere la cellulite, a rilassare il corpo.
Alleviare il prurito delle punture, prendersi cura del proprio corpo, avere denti bianchi, rilassarsi dopo una giornata in piedi. Il bicarbonato di sodio può aiutarci in tutti questi casi. Ecco alcuni consigli per utilizzare al meglio il bicarbonato di sodio.
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