5 Piante per smettere di fumare (le guide)

SMETTERE DI FUMARE

Vuoi un aiuto naturale per smettere di fumare? Prova ad utilizzare queste 5 piante officinali e potrai ritrovare la tua indipendenza.

Potassio: dove trovarlo negli alimenti

Banana potassio

Essenziale, indispensabile e benefico. Sono questi alcuni dei semplici motivi per i quali, se si vuole vivere bene è impossibile rinunciare al potassio.

Stitichezza: come curarla con le erbe

stitichezza

Disturbo che colpisce soprattutto le donne, la stitichezza può essere affrontata seguendo una dieta ricca di fibre ed acqua e seguendo alcuni piccoli rimedi completamente naturali.

Bergamotto: l’agrume tonificante (le guide)

BERGAMOTTO OK

Agrume dalle origini calabresi, il bergamotto è ricco di vitamine e principi attivi che lo rendono tonificante, energizzante e un aiuto a prevenire malattie cardiovascolari. Il suo olio essenziale è il componente principale dell’acqua di Colonia.

Papaya: proprietà e benefici per salute e bellezza

PAPAYA

Frutto esotico per eccellenza la papaya è uno straordinario antinfiammatorio e antiossidante. Per la bellezza è un ottimo rimedio naturale per contrastare la cellulite e drenare i liquidi in eccesso. Vediamone l’uso!

Ernia inguinale: come curarla con i rimedi naturali

L’ernia inguinale molto spesso necessita di intervento chirurgico, ma i rimedi naturali a volte possono dare una mano ad alleviare i sintomi

Olio di canapa, tutte le meravigliose proprietà

SEMI DI CANAPA

Il notevole equilibrio nutrizionale dell’olio di canapa, lo rende un alimento consigliabile tutti i giorni, anche durante il periodo dello svezzamento