Il caldo è decisamente arrivato e ho pensato di parlarvi di alcuni rimedi naturali per vivere meglio in questo periodo molto hot. Il primo consiglio scontato, ma da non sottovalutare, è quello di idratarci molto, almeno 2 litri di acqua al giorno. Se fate fatica a bere potete preparare delle acque aromatizzate. Basterà aggiungere a […]
Il lampone, e parliamo di tutta la pianta, non solo di frutto, è un vegetale ricchissimo di storia e di segreti. Rubus idaeus è il nome botanico del lampone, ma anche quello del monte sacro per gli antichi Greci, dove la Grande Madre partorì Zeus e dove Venere diede vita ad Eros. Il lampone è […]
Quando si pensa a cosa bisognerebbe fare per salvare il pianeta, potrebbero venire alla mente azioni titaniche e impraticabili. Non è affatto così. Con semplici abitudini e attenzioni possiamo fare del bene al nostro pianeta e aiutarlo a conservarsi. Vediamole insieme. Mangia pasti senza carne una volta alla settimana La produzione di carne (particolarmente il […]
Le smagliature sono uno degli inestetismi più temuti dalle donne, soprattutto durante e dopo una gravidanza. Certo, aspettare un bambino è uno dei momenti più felici per una mamma, ma questa condizione comporta non pochi cambiamenti, alcuni dei quali si possono affrontare in tempo per evitare che lascino segni indelebili sul corpo.
Eliminare le smagliature può diventare un vero cruccio per le donne, ma anche per molti uomini. Spesso e volentieri si tende infatti a pensare che le smagliature siano un problema al femminile, dimenticandosi che anche i maschi hanno pari probabilità di soffrirne.
Dal guano di pipistrello, al lupino tostato fino alla borlanda, al bokashi e al brodolone: alla scoperta del concime organico. Una carrellata ragionata nella storia, da quelli dimenticati a quelli più diffusi con le tecniche d’uso e le qualità organiche. La guida all’uso del concime organico per l’orto e il giardino biologico e sinergico.
Le piante diuretiche sono i gioielli che la natura ci mette a disposizione. Dal mondo delle erbe alla frutta, verdura e bevande. Scopriamoli.
Salute e bellezza passano anche dalla tua cucina. Mangiare bene e maniera regolare e salutare, infatti, è importante per contrastare i segno dell’invecchiamento.
Indispensabile per la maturazione del collagene, la Vitamina C aiuta a mantenere il corretto funzionamento del sistema immunitario. La sua carenza può portare alla comparsa dello scorbuto: per evitarla fate attenzione a tavola assumendo cibi che siano ricchi di Vitamina C.
La talassoterapia è, fin dalla notte dei tempi un autentico toccasana per mille mali. Rallenta l’invecchiamento, stimola il metabolismo e aiuta a smaltire i chili di troppo. Leggi tutti i benefici qui.
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